Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2011
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 34,19g | Białk: 84,07g | Węglo: 59,33g.
Śniadanie: Milk (Nonfat), Turkey Bacon, Elite 12 hour, Egg, Egg White. Lunch: White Rice, Sour Cream, Chicken, Cheese. Przekąski/Inne: matcha powder. więcej...
|
|
1317 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 44 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 16 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|