Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Loretxu83
Dziennik
17 cze 22
Dziennik Loretxu83, 17 cze 22
Profil Loretxu83
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 czerwca 2022:
962 kcal
Tłusz: 35,63g | Białk: 92,36g | Węglo: 67,37g.
Śniadanie:
Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Bomilk Leche Semidesnatada, Hacendado Panela Sin Refinar, Café.
Lunch:
Cebollas, Patata, Serrano Jamón Serrano, Melón, Merluza.
Obiad:
Hacendado Pan Integral 100%, Placeres Lacon Cortado a Mano Cocido y Ahumado Extra.
więcej...
2620 kcal
Ćwiczenie:
baile - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
lo tengo al pobrecito asfixiao 🙃
17 cze 22 przez użytkownika:
Loretxu83
Los míos están igual.. vivir en el sur y no tener aire acondicionado en casa, nos tiene agotados.. tanto días y noches sin darnos descanso esta calor. pero es lo natural del verano🔥
17 cze 22 przez użytkownika:
Moet Moi
Es un gato del Brasil o un tronco felino?
17 cze 22 przez użytkownika:
siempre aprendiendo
Esa es su postura del verano😂🤣 los mios igual
17 cze 22 przez użytkownika:
Lasaña
Disipación del calor. Listos como ellos solos. La naturaleza misma.Son tremendos.
17 cze 22 przez użytkownika:
siempre aprendiendo
pal bocata
17 cze 22 przez użytkownika:
fitness.coach.bianca
Estaran todos igual. Yo creo que he pillao la misma postura hoy 😆😆
17 cze 22 przez użytkownika:
Loretxu83
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Loretxu83
Zobacz Pełną Historię