|
😀
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 41,46g | Białk: 77,58g | Węglo: 90,66g.
Śniadanie: Tangerinas, Ovo Frito, Max Titanium Whey Blend. Lunch: Qualitá Abacaxi em Cubos, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Aurora Linguiça Toscana. Obiad: Tangerinas. Przekąski/Inne: Piraquê Biscoito Maizena Integral, Danone Iogurte de Morango. więcej...
|
|
2733 kcal
|
Ćwiczenie:
HIIT - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Ogladanie TV - 2 godziny, Spanie - 10 godziny i 30 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Pedalling - 1 godzina. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FabianaBacon
|