|
подскажите пожалуйста, нормально для 14-ти лет, или стоит ещё подсушиться???
|
2242 kcal
|
Tłusz: 85,48g | Białk: 103,65g | Węglo: 268,11g.
Śniadanie: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Landers Сыр Сулугуни , Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер , Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Mission Deli Тортилья. Lunch: бабушкины лепешки, Landers Сыр Сулугуни . Przekąski/Inne: Scandic Конфеты без Сахара со Вкусом Мяты, Черешня, Колбаса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Landers Сыр Сулугуни , Яблоко Зеленое, Киви, Персики, Абрикосы, Башкирское Мороженое Мороженое, Kopiko Конфета Кофейная. więcej...
|
|
 Komentarze
Я не врач, но при занятиях спортом, разговорах с врачами, узнала, что лет до 18-20 лучше как то целенаправленно не сушиться. Организм то развивается 🤨 лучше держать чистое питание, активность, без крайних сушек, если вы о них. Красиво очень , кстати!!!
17 cze 22 przez użytkownika: helgahoopoe
|
helgahoopoe хорошо, спасибо!!
17 cze 22 przez użytkownika: truww
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|