Dziennik zeze nur azizah, 18 cze 22

Profil zeze nur azizah | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

udah satu bulan ngejalaninnya tapi berhenti 1 Minggu trus back on track lagi, karna Sekarang lagi diasrama, jadi ngga bisa timbang 🥺 tapi slalu semangat

Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2022:

1197 kcal

Tłusz: 47,97g | Białk: 53,96g | Węglo: 134,63g. Lunch: Ayam Kecap, Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih. Przekąski/Inne: Arnott's Tim Tam, Glico Pretz Jagung Manis, Qtela Qtela Tempe Rasa Cabai Rawit, Wall's Populaire Strawberry Vanilla. więcej...

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Coba pake meteran hitung lingkar2 tubuh kl ga ada timbangan. Dan timbangan jg engga bs jadi patokan karena yg ditimbang kan bukan hanya lemak tp jg otot air sisamakanan gitu itu. Nimbang jarang2 aja biar ga stress angka timbangan

17 cze 22 przez użytkownika: tiaathiaa


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi zeze nur azizah

Zobacz Pełną Historię

Dziennik zeze nur azizah, 18 cze 22

Skomentuj

Historia Wagi zeze nur azizah