Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 37,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4441 kcal
|
Tłusz: 147,35g | Białk: 134,27g | Węglo: 259,41g.
Śniadanie: Lotte Эскимо «Арбуз», Подворье Суфле Йогуртовое с Малиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мирамар Форель, Каждый День Булочка с Кунжутом. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mission Deli Лепёшки Гриль. Obiad: Голден Яблоко , Арбуз, Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Болгарский Перец, Свинина Лопатка, Магнит Сыр Маасдам, Куриное Крыло, Картофель, Вино Зинфандел. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|