Dziennik m4rn13, 18 cze 22

🤔
64,4 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2022:
834 kcal Tłusz: 27,84g | Białk: 26,55g | Węglo: 122,89g.   Śniadanie: Milbona Butterkäse, Naturjoghurt, Marmelade, Butter, Leitungswasser, Tee, Dinkelbrötchen. Lunch: Süßkirschen, Apfel, Salami, Remoulade, Dinkelbrötchen, Leitungswasser. Przekąski/Inne: Krombacher Fassbrause Maracuja, Thermomix Herzchen-Waffeln, Kaffee. więcej...
1808 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi m4rn13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.