Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 47,58g | Białk: 71,40g | Węglo: 82,92g.
Śniadanie: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Рогачев Сгущенка, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Говяжья Котлета на Пару. Obiad: Рогачев Сгущенка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Говяжья Котлета на Пару. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|