Dziennik DeMentalista, 18 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
114 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 29 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2022:
1565 kcal Tłusz: 54,58g | Białk: 130,52g | Węglo: 140,90g.   Śniadanie: Caffè Espresso, Land Latte Parzialmente Scremato, Dolcezze del Forno Novellino Integrale. Lunch: Pane ai Cereali Misti, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Despar Emmental a Fette, Fragole, Banana, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Melone. Obiad: Uovo, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Merivio Crescenza, Sugo di Pomodoro, La Molisana Penne Rigate Integrali. Przekąski/Inne: Lidl Dessert Proteico Vaniglia. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DeMentalista


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.