Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2015
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 12,91g | Białk: 30,83g | Węglo: 184,49g.
Śniadanie: Nueces. Lunch: Zanahoria, Té Helado, Rollos de California. Obiad: Del Monte Catsup, Consomé de Pollo, Pimientos Verdes, Tomates, Charras Tostadas de Maíz, Tortillas de Maíz. więcej...
|
|
2086 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 1 godzina i 18 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 42 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina Jimenez
|