Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 51,24g | Białk: 92,58g | Węglo: 219,45g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Магнит Банан, Самокат Батон, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Obiad: Черешня, Шаурма с Курицей. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|