Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 45,50g | Białk: 121,48g | Węglo: 220,76g.
Śniadanie: İçim Fit Süt Çikolatalı, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Kuru Fasulye, Hurma, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Veggy Vegan Köfte. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|