Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
|
125,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 32,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 44,13g | Białk: 121,94g | Węglo: 119,45g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила без Сахара , Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Дикси Яйца Перепелиные, ВкусВилл Паштет из Индейки, Ого Хлебцы Гречневые, Петрушка. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Самокат Окунь Морской Золотистый, Рис Вареный, Свекла Вареная. Obiad: Пастилушка Пастила без Сахара , Самокат Окунь Морской Золотистый, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|