Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 72 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 50,24g | Białk: 89,08g | Węglo: 97,20g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оладьи с овсянкой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Печень в сметане, Светофор Перловка. Przekąski/Inne: ВкусВилл Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|