Dziennik mohamed erko, 19 cze 22

Profil mohamed erko | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

J’en n’es marre j’arrive plus a pre avoir mes kilo d’avant 76.6 kg dégouté wallah

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2022:

1285 kcal

Tłusz: 10,11g | Białk: 46,88g | Węglo: 238,48g. Lunch: Lipton Thé Vert Classique, Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Obiad: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Kühne Piment Vert, Tomates, Yaourt Nature sans Gras. Przekąski/Inne: Pomme, Raisins, Pomme. więcej...

2246 kcal

Ćwiczenie: Marche rapide - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

il ne faut pas baisser les bras. il faut prendre son temps et adapter selon votre rythme de vie

19 cze 22 przez użytkownika: mickey210472


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mohamed erko

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mohamed erko, 19 cze 22

Skomentuj

Historia Wagi mohamed erko