Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 81,17g | Białk: 126,34g | Węglo: 193,48g.
Śniadanie: Zimbo Zwiebelmett, Harry Eiweißbrot, Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren. Lunch: Gut & Günstig Knusper Dinos, Thermomix Kartoffel-Gemüse-Püree. Obiad: Butter, Milfina Butter , Aldi Laugenstange. Przekąski/Inne: Maxi Nutrition Protein Riegel , McDonald's Erdbeerkuchen mit Buttermilch-Creme. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|