Dziennik Asliils_A, 20 cze 22

176 завтрак. Ветчина с индюшкой, песто внизу и айсберг посередине.Запеканка с греческими йогуртом и сахзамом. Сливушка

---

987 kcal

Tłusz: 29,92g | Białk: 118,31g | Węglo: 58,66g.   Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Premier Of Taste Песто, Запеканка норм, Салат Айсберг, Магнит Слива, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ekoniva Молоко 1,5 %. Lunch: Ekoniva Молоко 1,5 %, Пицца на курином корже, Biotech USA Zero Bar Double Chocolate. Obiad: Biotech USA Zero Bar Double Chocolate. Przekąski/Inne: Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Пицца на курином корже. więcej...

95 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...