Dziennik cattyli, 20 cze 22

2 тижні тому у вільний час зайшла до гастроентеролога - просто перевіритись. щось та турбувало, але хто в наш час абсолютно здоровий?) тим більше на той момент я відмовилась від м’яса, молочки, яєць; їла лише салати, фрукти, рис, морепродукти, пила воду))) моїм здивуванням та жахом було заключення, що сирі овочі та фрукти під забороною, консерви, гриби і ще багато всього + прийомів має бути 4+ (в ідеалі 5-6). жахом, тому що: я не розуміла, чим ж буду харчуватись і так часто ніколи не їла. перевчитись було цілим квестом, мої будильники тільки і нагадують «їсти їсти їсти»…. як ж схуднути, якщо я не забула смак попереднього прийому, а вже підійшов час перекусу🤯 проте я навчилась, їм тепер як кіт і в плані їжі (майже все однакове), і в плані порцій. після 18/19 лише вода. щовечора, майже щоранку гуаша для пружних щічок. що можу сказати - ваги та сантиметр мене не люблять, стоять на своєму, розпалюють комплекси🙄 проте одяг змінила на розмір. вчора пройшлась на камеру, щоб глянути зі сторони та вперше дивилась з захопленням. і мордочка, і ножки - шия підтягнута, скули топ, попа чітко оформлена, тонкий перехід талії. бомба🔥 я доб’юсь цифри на вазі, підсушу ще жирка та, нарешті, вийду на тропу фігури мрії🖤 ⠀ p.s. фото зроблене до війни, положення вниз головою чудово струнить, то ж мотивують✨ 

Удачи)))) 💙💛 вы красотка 🔥  

lyubaambber, спасибо большое☺️🌸 

Добрий день ,  

Мене теж ваги не люблять , того року я скинула всього пару кг на вагах а реально в таліі втекли 7 см. ) Зріст у мене 158 а вага 60 , но параметри в мене як у вас були коли я важила 50 кг. )))) Вам дуже повезло ) 

Anna7270, ооо, це у Вас м’язи такі підкачані були? 50кг - мрія, мрія😭 здається знову сідатиму на рис, а то трошечки відступила з рисової тропи, як полізло все доверху😠