Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
756 kcal
|
Tłusz: 47,26g | Białk: 51,74g | Węglo: 30,51g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Lunch: Costela Bovina Assada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Obiad: Lasanha de Berinjela. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi keethrynsoares32
|