Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 53,10g | Białk: 111,09g | Węglo: 163,45g.
Śniadanie: Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш с творогом. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Плов со Свининой, Борщ с Говядиной, XXL Power Protein Bar Cocos. Obiad: Вино, Котлеты из Куриной Грудки, Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом). Przekąski/Inne: Нектарины. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|