Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2015
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2280 kcal
|
Tłusz: 78,73g | Białk: 61,35g | Węglo: 349,39g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков, Акконд Рулада Сливки, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Травяной Чай, Рогачев Сгущенка, Кедровые Орехи. Lunch: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Парижская Буренка Сырный Продукт, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Хурма, Красное Яблоко, Мандарины, Чай, Брест Литовск Простокваша, СИЖАН Безалкогольный Бальзам Алтайский Сувенир, Царское Подворье Блинчики с Мясом. Obiad: Огурец (с Кожурой), Равиолло Брокколи в Хрустящих Сухариках, Травяной Чай, Мёд, Чеснок. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|