Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 26,45g | Białk: 70,19g | Węglo: 266,31g.
Śniadanie: Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Serrano Jamón Serrano, Salsa de Tomate, Espaguetis. Obiad: Entrepinares Queso Tierno Light, Azucarera Azúcar Blanco, Larsa Yogur Natural , Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Salsa de Tomate, Espaguetis. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|