Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 24,05g | Białk: 21,27g | Węglo: 129,66g.
Śniadanie: Sunpride Banana, Apple. Lunch: White Rice, Egg, Anchor Salted Butter, Tomatoes. Obiad: Boiled Potato (without Peel). Przekąski/Inne: Granola Bar with Rice Cereal. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|