Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2022
|
65,0 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 49,08g | Białk: 68,93g | Węglo: 156,55g.
Śniadanie: Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо без Жира, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Аджика, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Mission Deli Лепёшки Гриль , Помидоры. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Шампиньоны. Przekąski/Inne: Экомилк Сыр Греческий Fetica, закуска из лаваша, Ряженка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Сушки Простые, Персики, Петрохолод Шербет Черная Смородина, Пятерочка Манго. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|