Dziennik Kay1319, 22 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
69,8 kg Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2022:
956 kcal Tłusz: 42,22g | Białk: 51,28g | Węglo: 89,68g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Candice Cake Три Шоколада без Сахара. Lunch: Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. Obiad: Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной . Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. więcej...
2214 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kay1319


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.