Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1905 kcal
|
Tłusz: 63,48g | Białk: 62,23g | Węglo: 257,21g.
Śniadanie: Abacaxi, Leão Chá Mate Natural, Catupiry Requeijão Cremoso, Kim Pao de Forma. Lunch: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), LeBon Linguiça de Frango. Obiad: Macarrão Cremoso com Queijo, Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, Ovo. Przekąski/Inne: Maçã, Club Social Original , Café com Açúcar, Barra de Cereal, Santa Helena Paçoca. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MilenaFOliveira
|