Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 59,14g | Białk: 85,74g | Węglo: 83,36g.
Śniadanie: Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Kiwi, Maçã, Repolho Refogado, Abóbora Cabotia, Coxão Mole Cozido, Ovo. Lunch: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Repolho. Obiad: Nestlé Creme de Leite, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (do Campo). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|