Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 75,21g | Białk: 55,04g | Węglo: 159,81g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Пирожок с Картошкой, Гринагро Сыр Плавленный Сливочный, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Эдам. Lunch: Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины, Батон Нарезной, Подсолнечное Масло, Гурман Капуста Маринованная Провансаль, Меридиан Морская Капуста с Кальмаром, Своя Компания Куриный Суп с Плавленым Сыром. Przekąski/Inne: Лента Груша Конференц. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|