Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2015 kcal
|
Tłusz: 89,66g | Białk: 174,20g | Węglo: 103,19g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Самокат Творог из Козьего Молока 5%, Bombbar Protein Bar Vegan Danish Roll. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Obiad: Takemura Соус Кунжутный, Куриное Филе. Przekąski/Inne: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Иван-Поле Конфитюр Манго. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|