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Gemüseanbau dieses Jahr: Kartoffeln, Zwiebeln, Kürbis, Bohnen uns Mais. Freue mich schon auf die Ernte in einigen Monaten/Wochen.😋
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1166 kcal
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Tłusz: 45,59g | Białk: 66,05g | Węglo: 122,36g.
Śniadanie: Aldi Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Kokosblütenzucker, Johannisbeeren, Milsani Skyr Natur. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Süß Sauer Pikant, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Obiad: Wassermelone, Olivenöl, Basilikum, Aldi Mozzarella Leicht, Rispentomaten, Pflücksalat. Przekąski/Inne: Milch 1,5%, Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch. więcej...
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