Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 41,69g | Białk: 79,04g | Węglo: 89,64g.
Śniadanie: Equal Sticks, Checkers Low Fat Long Life Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Bakers Provita, Parmalat Cheddar Cheese. Obiad: Minced Beef (Cooked), Macaroni. Przekąski/Inne: Biltong. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Skinny4sure
|