Dziennik Aemilius66, 23 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
94,6 kg Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.    Wciąż do stracenia: 19,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2022:
804 kcal Tłusz: 11,93g | Białk: 25,62g | Węglo: 156,74g.   Śniadanie: Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Limoni, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali. Lunch: Funghi Trifolati Champignon, Caffè Espresso, Pasta di Semola (Cotta), Pesca. Obiad: Noci, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco, Ciliegie. Przekąski/Inne: Anguria, Ciliegie, Frutta Secca Mista, Mele Pink Lady, Frutto della Passione, Activia Yogurt Ciliegia Zero, Mirtilli. więcej...
356 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aemilius66


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.