Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2015
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
428 kcal
|
Tłusz: 22,79g | Białk: 24,19g | Węglo: 31,61g.
Śniadanie: Ryvita Cracked Black Pepper Crispbread, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes. Lunch: Batchelors Slim A Soup Chicken & Leek, Morrisons Haslet, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. więcej...
|
Traci 4,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|