Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Fernanlix
Dziennik
23 cze 22
Dziennik Fernanlix, 23 cze 22
Profil Fernanlix
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ya queda menos para bajar de las tres cifras 😃
101,7 kg
Do tej pory straciłeś:
18,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 czerwca 2022:
651 kcal
Tłusz: 12,55g | Białk: 76,97g | Węglo: 56,79g.
Śniadanie:
Bimbo Pan de Molde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas.
Lunch:
Pan Blanco, Solomillo de Cerdo, Patatas Cocidas, Brócoli.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Siii 🙌🏻💪🏻
23 cze 22 przez użytkownika:
estherpl28
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Fernanlix
Zobacz Pełną Historię