Dziennik Savi_S, 23 cze 22

На обед омлет с брокколи и сыром, салат, цикорий на миндальном молоке

---

1777 kcal

Tłusz: 94,53g | Białk: 150,00g | Węglo: 92,61g.   Śniadanie: Клубника, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Сметана 20%, Творог 5%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины. Lunch: Fito Forma Киш Лорен Лосось Брокколи, Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 10%, Вкусвилл Салат из Летних Овощей. Obiad: Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», ВкусВилл Сардельки из Говядины по Стандарту Вкусвилл, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Брюссельская Капуста. Przekąski/Inne: Milka Шоколад Молочный Арахис и Карамель . więcej...

2042 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...