Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 40,68g | Białk: 45,02g | Węglo: 115,83g.
Lunch: Aldi Hamburger di Bovino, Mulino Bianco Pane Integrale, Uovo. Obiad: Aldi Hamburger di Bovino, Bennet Insalata Gentile, Mulino Bianco Pane Integrale, Sarchio Riso Integrale e Cereali. Przekąski/Inne: Energade Reintegratore di Sali Minerali, Cerealand Barretta Muesli con Cioccolato al Latte e Cocco. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi magnifico25
|