Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 36,83g | Białk: 53,52g | Węglo: 138,88g.
Śniadanie: Zucchero, Lavazza Caffè, Tè Verde, Conad Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Burro, Parmigiano (Grattugiato), Riso Carnaroli. Obiad: Melone, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva, Conad Mozzarella, La Bottega del Gusto Culatta Stagionata. Przekąski/Inne: Conad Nocciole Sgusciate, Ribes, Solo Frutta Mirtilli Selvatici, More, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lorilaverame
|