Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 78,00g | Białk: 57,34g | Węglo: 134,55g.
Śniadanie: Qualitá Nozes sem Casca, DIA Pão de Queijo Tradicional, Campilar Amendoim Cavalo, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Abacate. Lunch: Mandioca Frita, Carioca Feijão Cozido, Abobrinha Refogada, Pernil Assado. Obiad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Melitta Café sem Açúcar , Caseira Massa de Pastel, Ralston Goiabada Cascão, Queijo Minas. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Claudete Soaress
|