Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 21,81g | Białk: 68,48g | Węglo: 86,76g.
Śniadanie: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Huevo, Morixe Avena Instantánea , La Serenísima Ricotta Magra. Lunch: Acelga Cocida, Huevo, Morixe Harina Integral, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tremblay Queso Port Salut Light. Przekąski/Inne: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Nesquik Nesquik. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi prigallagher
|