Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 66,59g | Białk: 59,67g | Węglo: 96,30g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Авокадо Авокадо Хасс, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт». Lunch: UDC Завтрак Фаворит. Obiad: ВкусВилл Артишоки Гриль, Помидоры Черри, Руккола, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему. Przekąski/Inne: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|