Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 46,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 105,44g | Białk: 88,68g | Węglo: 179,61g.
Lunch: Cashewnüsse, Alnatura Nuss Müsli, Bauckhof Choco Balls, Bauckhof Hafermüsli Protein, Johannisbeeren, Blaubeeren, Schrozberger Skyr Natur. Obiad: Aldi Junger Gouda, Süßkirschen, Kohlrabi, Strauchtomaten, Cashewnüsse. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|