Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 85,65g | Białk: 208,42g | Węglo: 9,16g.
Śniadanie: Yağsız Kıyma, Yumurta. Obiad: Sütaş Ayran, Tavuk Pirzola, Banvit Hindi Göğüs. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|