Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 73,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 46,29g | Białk: 105,13g | Węglo: 118,21g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Конвертики из лаваша (сладкие), Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Печеночный паштет, Суп овощной. Obiad: Суп овощной, Запеканка (кабачки/кура), Запеканка (кабачки/кура). Przekąski/Inne: Суфле, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Печеночный паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|