Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 41,6 kg.
Wciąż do stracenia: 43,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 65,37g | Białk: 63,57g | Węglo: 132,61g.
Śniadanie: Имунеле Имунеле Земляника, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Lunch: Delicados Лепешка Сырная, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Цезарь Салат. Obiad: Чебурек. więcej...
|
|
239 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|