Dziennik bluetterfly14, 26 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
56,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.    Wciąż do stracenia: 6,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 czerwca 2022:
975 kcal Tłusz: 52,44g | Białk: 90,03g | Węglo: 29,01g.   Śniadanie: Shirataki Tsubu Konnyaku, Bawang Bombay, Fortune Minyak Goreng, Paha Ayam Mentah, Bamboe Saus Bulgogi. Obiad: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kewpie Mayonais Original. Przekąski/Inne: Rebo Kuaci Salted Caramel , Mentos Permen, Flimty Flimty Blackcurrant. więcej...
77 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bluetterfly14


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.