Dziennik Fred888, 26 cze 22

Profil Fred888 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

à cause du covid

73,9 kg Do tej pory straciłeś: 11,1 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 czerwca 2022:

1660 kcal

Tłusz: 49,50g | Białk: 78,19g | Węglo: 229,04g. Śniadanie: Thé Vert, Croissant au Chocolat. Lunch: Pêches, Abricots, Melon, Porc, Lidl Paella. Obiad: Abricots, Tarte aux Pommes, Melon, Haricots Verts, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Nougat, Madeleine. więcej...