Dziennik howtoday, 26 cze 22

227kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 26 czerwca 2022:
1211 kcal Tłusz: 29,99g | Białk: 96,97g | Węglo: 144,96g.   Śniadanie: 소금, 이마트 마에스트로 데 올리바 엑스트라버진 올리브유, 오뚜기 프레스코 카놀라유, 부추, 대파, 마늘, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 알쉐프 난백, 달걀, 대추토마토. Lunch: 산딸기, 망넛이네 다크초코칩 찹싸루니, 허쉬 무가당 코코아가루, 아몬드가루, 앵커 탈지분유 100%, 커클랜드 그릭 요거트, 플라하반 퀵오트. Obiad: 아몬드, 찐 또는 삶은 새우, 대추토마토, 오이 (껍질 포함), 해조미 라이트19 미역국수, 삶은 병아리콩. Przekąski/Inne: 쥐포, 밸런스밀 프로틴 쿠키 치즈맛, 바밤 바밤 단호박, 하림 IFF 한입쏙 닭안심 블랙페퍼. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ㅎㅎㅎ맛있는건 아는데, 양을 보니 감질나요~ㅋㅋ 호박 많이 먹고 싶어요~😄 
26 cze 22 przez użytkownika: khj-016(밥반선생)
수진님ㅎ 제 것도 바밤ㅋ 원래 그릴드가 더 맛있는데 올 해 만들어 놓은 제품은 판매 마감이라네요~ 저도 제주도 밤호박 기다리고 있어요☺️ 7월 10일부터 순차 발송이래요🙂 
26 cze 22 przez użytkownika: howtoday
밥반쌤님ㅎ 저도 맘만 먹으면 앉은 자리에서 한 통 다 먹을 수 있어요ㅋㅋㅋ 그래도 다이어턴깐🤭 
26 cze 22 przez użytkownika: howtoday

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi howtoday


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.