Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 58,94g | Białk: 129,66g | Węglo: 164,80g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тилапия, Federici Грибы Гриль в Подсолнечном Масле, Кукуруза Вареная, Ферма Бенуа Овощи на Мангале, Куриные Бедрышки (Запеченные). Obiad: Кукуруза Вареная, Тилапия. Przekąski/Inne: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Protein Rex Протеиновый Батончик «Кокос». więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|