Dziennik devikalarassusanto, 27 cze 22

sedikit sedikit Gak apa2 lumayan semangat 💕
97,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 22,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2022:
1207 kcal Tłusz: 53,88g | Białk: 62,87g | Węglo: 121,57g.   Śniadanie: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kue Apem, Risoles. Lunch: Sambal Goreng, Terung Dimasak, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Rengginang, Indomilk Susu Kental Manis, Rengginang, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Spring Home Roti Paratha. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi devikalarassusanto


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.