Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2011
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 103,08g | Białk: 21,83g | Węglo: 28,52g.
Śniadanie: grissini breadstick. Lunch: hot dog. Obiad: roasted sunflower seeds, cream cheese, all natural peanut butter. Przekąski/Inne: coconut flakes, coconut butter, coconut oil. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|